デブ、4月6日を振り返る

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みなさま、こんばんわ。

太郎です。

さて、今日は、出勤でした。

しかも鍵当番ですた汗

いやー、いつもより早くいったら、車が一台もないですね。

まぁ、一台でもあったら、怒られてたかもですがww

朝食

味噌焼きおにぎり

カレーパン

朝食は、味噌焼きおにぎりと、昨日パン屋で買って、余ったカレーパン。。

惣菜パン、カロリーたかいんだよなぁ。。

しかも、最近知ったんですけど、

味噌焼きおにぎりって、仙台とかしか食べないの?

普通の焼きおにぎりって、しょうゆの焼きおにぎりが一般的だそうです。。。

まじでかー、ちっちゃいころから、焼きおにぎりといえば、味噌焼きおにぎりだったんですけどねぇ。

おいしいんですよ。味噌焼きおにぎり!

コンビニで、期間限定で出たりするんですけどね。

でも普通に、こちらでは、スーパーで気軽に買えてしまいます。

さて、お昼は、上司・同僚と、何を食べるかっていう話をしていて、

そこで、でた意見は、

ほっともっと(弁当屋)

かまどや(弁当屋)

マクドナルド(ファーストフード)

吉野家(牛丼)

松屋(牛丼)

となっておりまして、、、、

まぁ、弁当系は、自分でカロリー調整できるので、

まぁまぁ、大丈夫!

でも、マクドナルドは、マジで無理!

何頼んでも、絶対やばいやつ!!!

しかも、会社とかで、ダイエットなんて単語は、出さないし、出せない!

しかも、上司は、毎週マックを望む可能性がある人!

やばいやばいやばい!

このままじゃまずいので、

同僚に助けを求めて、何がいいか聞いたら、

コンビニで買ってきたとかぬかしやがって!!!

しょうがないから、もう一人に聞いたら、

かまどやがいいと!

ふむふむ。僕はそれでいいよ!

と思ったら、かまどやって聞いた上司が嫌な顔。。

「おれ、なんでもいいよ!」とは言うんだけどなぁ。。。

順番に聞いて行ったら、吉野家が食べたかったらしいです。

よかった!まだなんとかなるところでした!

ちなみに、うちの会社の近くにあるのは、黒い吉野家。

唐揚げとか、いまだと、ペペロンチーノ牛丼とかあります。

ほとんど、お店では食べないけど、

コンセント・ドリンクバーまであって、学生さんとかに嬉しい仕様ですね!

上司、同僚は、

唐揚げ南蛮タルタル丼をご所望でした!

僕は、

唐揚げ丼 on野菜 並

並!!!!!!!!

いや、僕としては、我慢しましたねぇ。

それに、生野菜サラダと、春雨スープという感じでした。

昼食

唐揚げ丼 on野菜 並

生野菜サラダ

春雨スープ

整理するとこんな感じ!

僕の使ってる、カロリー計算アプリ、黒い吉野家とかないんですよね。

しょうがないから、一番カロリー高いので、対応。。。

お昼は、デーゲームの楽天 VS オリックス 戦を見ながら食べました。

まぁ、途中までしかみれないんですけどね。

最初のほうにあってよかった!

茂木選手、昨日の失敗を取り返すごとくのホームラン!!

いやぁ、よかった!

まぁ、結果見たら、負けてたんですけどね。。

もう、このカード勝ち越しがなくなりました!

でもソフトバンクも負けてたから、まぁ、いいと思います!

西武は勝ったけど。。。。

うーん、あれですねぇ。

仕事終わって、少しボーとしてたら、

もうこの時間でした。。。

 

夕食

生野菜サラダ

煮卵

とりあえず、これ食べました。

いや、食べてますw

ちょっと、毎日、結構なんだかんだ気を使ってるので、ちょっと、ストレスたまってきましてね(まじかおまえ)

制限しないで、食べる日もあってもいいんじゃないかと!!!

無理しない程度にね。。。しないとさ!

でも、夜に暴食は、避けよう。

せめて、昼!

明日から2連休だからなぁ、

よし、食べます!w

今日の体重133.4kg

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